食べないダイエットしたことがある人〜！

[68. 匿名]

大学生の頃やってました！！
すごく痩せました！ただし、貧血になり、ビタミン不足から不眠に、肌はボロボロ、髪の毛はギシギシ...
自分ルールがありました。小麦粉を使ってる製品はダメとか！それを少しでもやぶっちゃうとそのまま過食→リバウンド→また食べない
繰り返していたら足に肉割れできた〜
デトックス程度ならいいけど、身体を壊す危険は大きい！！