食べないダイエットしたことがある人〜！

[65. 匿名]

短期間で10㎏くらい痩せたけど、すぐイライラするし、食事中もカロリーばかり気になるし、ストレスで髪の毛抜けるしで、まったくいい事なかった。 やっぱりダイエットは健康的な食事と運動だと実感。