髪は毎日洗うべき？

[122. 匿名]

石鹸シャンプーを2、3日に一回であとの日はお湯でよくすすぐのみです
どちらにしても洗髪後はクエン酸リンスをしてます
あと週2でオリーブオイルお湯に溶かして髪をつけています
体も毎日、石けんを使って洗うのは首とか汗をかきやすい部分のみでシャワーで流すだけのことが多いです