睡眠薬服用を辞めれた人！

[82. 匿名]

>>1
10年くらい種類変えながら服用してました

ある日突然、錠剤が喉に詰まる感覚というか錠剤を飲むと喉が圧迫されて気持ち悪くなるようになってそっから睡眠薬も抗うつ剤も全部やめました
それくらい錠剤に対する不快感が凄くていっそ飲まない選択肢の方が勝った

突然やめたから離脱症状も3週間くらいは落ち着かないし眠れないわでそれなりにあったけど、気付いたらそれも過ぎて卒業しました
今は袋に入ったままの薬が引き出しに入っててなんとなく御守りと化しています