今心に引っかかっている心配事を慰め合うトピ

[233. 匿名]

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脂肪が母乳になるわけじゃないよ。ごはん食べないと母乳はでない！
食べないと痩せるのは幻想。食べないで痩せるのは大変だけど、運動してやせるのは簡単だよ。

食べないで痩せるのはせいぜい20才くらいまで。

バランスよく食べて母乳いっぱい出して育児の合間に筋トレすればあっという間に痩せるよ。体重計は隠そう！！

がんばれ！できるよ！！キレイで健康的なママになれるように応援してるよ！