太っている自分を受け入れたい

[263. 匿名]

>>85
そのままでいいけど運動はしたほうがいいよ、ってコメントだから我慢とかじゃないと思う。たしかに好きにしたらいいと思うけど、運動習慣は年々必要性を感じるよ。後々50歳くらいから焦って始めると負担も多いからね。

主さんも体重なんか気にせずに運動習慣だけは続けたらいいのにって思う。太りにくくなるしストレスも減ると思う。体重が何キロだろうとハツラツとした身体で動きが軽やかなら魅力的だよ。