ウエスト56cmを長年キープする69歳の美魔女が実践！運動嫌いでもできる、“ながら習慣”でおヘソを凹ますだけの腹やせテクニック

[293. 匿名]

>>280
病歴までは覚えてないけどぽっちゃり体型はもちろん、普通体型とかガリガリのおばあちゃんはみんなお腹だけ出てました
お腹ぺったんこなおばあちゃんなんて一人もいなかったような
たしかタンパク質が足りなくて浮腫んでるのかな？
アフリカの難民のような体型です

[316. 匿名]

>>293
男女問わず筋力が衰えるから仕方ないよね
要介護者なら尚更