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83. 匿名 2022/10/13(木) 16:45:18
合挽き肉、厚揚げ、小松菜、卵、油揚げ
なにも思いつきません。
どなたかご教示を(泣)+0
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84. 匿名 2022/10/13(木) 16:54:13
>>83
合挽き肉、厚揚げ、で肉豆腐
小松菜、卵、で炒めもの
油揚げと小松菜切れ端で味噌汁
又は
小松菜と合挽き肉、で炒めもの
厚揚げと小松菜切れ端で甘辛煮
かき玉汁
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96. 匿名 2022/10/13(木) 20:45:26
>>83
厚揚げの真ん中へんに切り込みを入れ、ひき肉を詰めて甘辛煮にする+0
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97. 匿名 2022/10/13(木) 20:45:54
>>83
小松菜を塩炒めにし、卵とじ+0
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