ガルちゃんお悩み相談室 Part6

[937. 匿名]

>>6
私も不規則だよ。独身の一人暮らしで仕事も不定期自宅仕事。食べたいもの食べちゃうし、食事もアバウト。腐乱死体になって発見とか下手するとそうなる。
夜型なんだけど、ズレてるなりに規則正しいサイクルで寝る時間決まってるとマシかも？
あとズレてるなりに起きたら食べる朝ごはん（私の場合は昼時間だけど）さえ時間固定できれば尚よし。