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3228. 匿名 2022/09/15(木) 16:03:18
>>3167
就労支援センターに行って
アドバイスをもらったり
訓練受けたりするのはどうかな?
過ぎたことを思い出すだけだと辛くなるから
次を目指して動いてみよう+2
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3259. 匿名 2022/09/15(木) 16:09:23
>>3228
>>3190
>>3195
ありがとうございます。
そうですね、とにかく何かしなきゃですね。
頭ではわかってるのに身体が動いてくれなくて、とにかくいろんな事が不安で怖いみたいです。
なにをしてても楽しくないし、ネガティブなことばかり考えて検索して落ち込みます
外に出るのも怖いです
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