ガールズちゃんねる

ガルちゃんお悩み相談室 Part6

5163コメント2022/10/05(水) 02:02

  • 1862. 匿名 2022/09/15(木) 08:44:14 

    人前とか会議に緊張しすぎて日常生活が危うい
    とんでもなく震えるし心拍数あがる
    次の日曜日披露宴で友人代表スピーチしないといけなくて引き受けたけどちゃんとできる気がしない
    あー人前で発表とかは避けて生きたい人生だった

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  • 1877. 匿名 2022/09/15(木) 08:54:25 

    >>1862
    私も半端ない上がり症だから分かる
    ゼミの発表とか、子供の頃のみんなの前での発表とか大地獄だった
    だが何故結婚の友人代表スピーチを引き受けたのか…
    スピーチ練りに練りまくって、寝てても言える位暗記しまくって、未来の事を考えたら良いと思う
    結婚式終わった時の自分を想像すると楽になるかも
    緊張してるのは今だけだ、時間はこの瞬間にも過ぎてるって考えながらやると私は楽になった

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