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1717. 匿名 2022/09/15(木) 05:45:33
腰痛持ちで辛い。MRIやって軽いヘルニアがあるくらいなのに…本当に痛くて辛い💦
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1796. 匿名 2022/09/15(木) 07:46:18
>>1717
私も腰痛持ちだけど整形外科のリハビリ通って柔軟体操や運動の仕方を学んでからすごく改善したよ
痛みが0になったわけではないけど、定期的に患っていたギックリ腰をしなくなった+0
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