【精神科医が教える】嫌われてもいいから、ちょっと無愛想なくらいがいい…精神科医がそう断言する納得の理由

[140. 匿名]

>>7
自分はどう思っているのか、自分の心の声を大切にする。
気が乗らないことや嫌だと思うことは無理してまでしなくていいし、好きなことは好きなままでいいし、楽しいことは楽しんでいい。
根本はそういうシンプルなことなんじゃないかな。