-
109. 匿名 2022/08/01(月) 17:04:42
>>105
スープは油分が多いから残してる
> スープを残した場合の1人前（約386g）のカロリーは392kcal、糖質量は62.4g。スープを残すことでカロリーと糖質を抑えられます。+3
-0
-
119. 匿名 2022/08/01(月) 20:12:36
>>109
糖質多くね？+1
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか？
いいえ
通報する
109. 匿名 2022/08/01(月) 17:04:42
+3
-0
119. 匿名 2022/08/01(月) 20:12:36
+1
-0
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか？
いいえ
通報する
ダイエット中には我慢しがちな高カロリー・高糖質なラーメンですが、無性に食べたくなるときがありませんか？食べ方を工夫すれば、ダイエット中でも食べられますよ。この記事ではしょうゆ、とんこつ、塩、味噌、つけ麺の5種類のラーメンのカロリーと糖質、ダイエット...