【募集】ボディメイク、お肌、髪を1ヶ月間、とりあえず頑張る！

[259. 匿名]

>>170
私も踏み台昇降頑張ってます！
地味に太ももに効いてくるよね。

[359. 匿名]

>>259
次の日、ふくらはぎが筋肉痛に
やり方？間違ってるのかしら。