嫌な記憶、どうやって忘れたらいい？

149コメント2022/07/18(月) 20:09

112. 匿名 2022/07/16(土) 10:41:46
私もウジウジ考えちゃって時間を無駄にすごしてるなって感じ
わかってはいるんだけどそのことが自分の中で解決しないと気分もあがらないし何もやる気が起きない
そして私の悩み事は基本的に解決できない（例えばあの人はどういう意図であんな発言したんだろうって悩むから結局本人にしかわからず憶測で考えて自己解決）
意識改革行わないとなって常に思ってる

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