人生の先輩50代以上の人に質問するトピ Part2

[732. 匿名]

健康のために何か気をつけてる事はありますか。

[736. 匿名]

>>732
なるべく歩く事です。雨の日や暑い日は引きこもりがちになるけど夫と子供とショッピングモールへ行きでいろいろ見ながら歩いてます。いろいろ見るのは脳にも刺激があり良いらしいです。あと会話や笑う事も健康に良いらしく車で楽しく会話してます

[760. 匿名]

>>732
暇な状況にしない
何年か前までは忙しいばかりでしたが今は暇！
コロナでもっと暇になってもう体力も頭も怪しい
この年になると自分で努力して忙しくしないといけないです