妊娠中期の方、語りませんかpart21

[338. 匿名]

>>328
マタニティビクスのDVD買いました！
30分くらいなので運動量としてはあまり多くないかもしれないけど、やらないよりいいかな～って毎日やるようにしてます

[342. 匿名]

>>338
30分を毎日やるのはすごいですね！きっと効果ありますよ！
YouTubeよりDVDの方がちゃんと監修されていて良さそうですよね。私の場合色々お金掛かるので、結局YouTubeに頼ることになりそうですが。