野菜苦手

[2. 匿名]

無理に食べなくてもいいのでは？

[66. 匿名]

>>2
健康のことを考えるなら野菜はできるだけ食べておいたほうがいいと思う。
若いうちは大丈夫かもしれないけど、30代以降に一気に数値に出てくるよ。
サプリは肝臓に負担がかかるから、なるべく必要な栄養素は食事で摂取できたほうがいい。