【対策】毛穴が詰まりやすい人のメイク・スキンケア【教えて】

[140. 匿名]

>>1
私は今月とつぜん治りました。
働いてると中々難しい内容かと思いますが、治った時の状況を書きます。

・朝と夜に、湯冷しを飲む。
・汗をかくような運動や、1日中からだを使うような活動をする。　(その時も湯冷しを飲み、冷たいものは飲まない)
・睡眠時間をちゃんととる。
・ストレスから離れる。

→これを1週間位続けたら、顔の異常な脂性肌が治り、角栓が消えました。

ちなみに、先月から規則正しい生活に直し、ウォーキングも取り入れてます。ご飯も自炊にしました。

原因の大元はホルモンバランスなのかなと分析しているところです。
イチゴ鼻も突然治り、お肌がスベッスベです。