歯茎トラブル

[85. 匿名]

液体歯磨きで丁寧にブラッシング→フロス→フッ素歯磨きで仕上げのブラッシングの順でしてるんだけど、どうするのが正解なんだろ？
フロスはハブラシ前がいいとも聞くけど。
あとやっぱり電動ハブラシの方がいい？