週末に楽しく雑談したい人が集まるトピ Part3

[270. 匿名]

今月であと2キロ減らしたい
みんなならなにする？

[4005. 匿名]

>>270
温泉で長風呂したら１キロ痩せた

[4019. 匿名]

>>270
一日絶食したら胃が縮んで二週間で3キロやせたよ

[4043. 匿名]

>>270
私は運動できないからとにかく食べる量を減らすしかない
とりあえず甘い物とお米を控えてみるかな

[4056. 匿名]

>>270
何を食べないとかよりただいつもの食事を減らす
腹6分目
完食しない
運動は続かないのでヨガとストレッチと少しの筋トレ

[4093. 匿名]

>>270
お菓子食べない
ご飯食べる