神田うの&AYA、共著でトレーニングブック発売 超初心者でもOKの「有酸素運動×筋トレ」プログラム
44コメント2022/06/18(土) 01:21
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1. 匿名 2022/06/17(金) 13:25:20
出典:contents.oricon.co.jp
神田うの&AYA、共著でトレーニングブック発売 超初心者でもOKの「有酸素運動×筋トレ」プログラム | ORICON NEWSwww.oricon.co.jpタレントの神田うの(47)が、フィットネスプロデューサー・AYAとの共著によるトレーニングブック『うの・AYA わがままBodyトレーニング』(小学館)を7月13日に発売する。
椎間板ヘルニアを患い、術後思うように体が動かなくなってしまった神田うの。3年半前からAYAのパーソナルトレーニングを受け続けたことで、「気持ちも体も強くなり、しなかやに動く、快適な体を維持しています」とその効果を実感しているという。
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15. 匿名 2022/06/17(金) 13:28:54
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47歳でこのおなかはすごい!+33
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21. 匿名 2022/06/17(金) 13:30:36
>>1
プロ寸前までのバレエ少女だったんでしょ?
基礎が違うわ…+35
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34. 匿名 2022/06/17(金) 14:52:12
>>1
うのちゃんてモデルだっただけあってやっぱり顔小さいんだね
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38. 匿名 2022/06/17(金) 16:14:21
>>1
カーヴィーダンスの人は捨てたの?+0
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