妊娠中期の方、語りませんかpart20

[382. 匿名]

腹帯ってどれくらいのキツさで巻くのが正解ですか？
安定期あたりから22週まで外出時だけ使用してましたが23週になってお腹が大きくなりすぎているので1日中使用し始めたのですが、、キツすぎるとお腹にも良くなさそうで、でも緩いと意味がなさそうで。
次の検診まで3週間以上あるのでわかる方いたら教えていただきたいです！！

[384. 匿名]

>>382
腹帯は必要性は低い。
骨盤ベルトは付けてると楽だしおすすめ。
というのが私が通ってるところの方針でした。
なのでとこちゃんベルトつけてます。
12週くらいから気が向いた時につけてますが、たまにお尻の筋肉が変な感じするのでそういう時はつけるようにしてます。