ガールズちゃんねる
  • 7166. 匿名 2022/06/04(土) 14:31:26 

    >>7156
    イワシの梅煮
    カルシウム→イワシ
    クエン酸→梅
    醤油→マグネシウム

    それに味噌汁に糠漬けつければ
    ごはんはできれば玄米で、最高だね日本食

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  • 7432. 匿名 2022/06/04(土) 17:15:28 

    >>7166
    ひー美味しそう!夏は暑いから梅食べたくなるよね!和食最高

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