ガールズちゃんねる
  • 7144. 匿名 2022/06/04(土) 14:17:33 

    >>7142
    カルシウムを沢山取り入れるのなら、そのぶんマグネシウムの量を増やさないと危険だよ

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  • 7161. 匿名 2022/06/04(土) 14:28:06 

    >>7144
    ご飯の植にパラパラ乗せるくらいでどのくらいカルシウム過多になるんだろう。
    まあ我が家はニガリ入れて炊いたご飯だからちょうどいいのかな。
    でもマグネシウムの事教えてくれてありがとうございます。
    母は骨粗鬆症の治療?でマグネシウム飲んでると言っていました。

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