アラフォーダイエット

[65. 匿名]

急激な食事制限のダイエットは老けるよ。
半年で15kg痩せた友達は、頬っぺたは垂れ、顔と手足の皮膚がシワシワで一気に10歳以上老け込んだ。
無理なダイエットでも美しくいられるのは若い子だけだから、ゆっくり痩せた方が良い。