ラジオ体操

[111. 匿名]

毎朝、筋トレとラジオ体操をやっています。
最初は嫌々でしたが、今ではやらないと気持ちが落ち着かず、体をほぐして楽しんで体操をしています。
私はEテレを見ながらやりますが、体操の方々の動きをよく見てしっかり動かしています。