アラフォーのトイレ事情

197コメント2022/05/17(火) 01:41

111. 匿名 2022/05/12(木) 04:49:42
骨盤底筋のストレッチとかほんといいと思った！
まえはくしゃみで尿漏れ、お風呂あがりにお湯漏れ？みたいなのがしょっちゅうあつたけど改善しました。
４０代になってトイレは近くなりました。水分そこまでとってないのにちょこちょこでます…

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