体調管理アプリ使ってる人いますか？

[1. 匿名]

悩みや体調改善のためのリストをノートに書き出しては辞め、ノートすらどこに置いたかわからなくなります。
そこでメンタルケア、体調管理をアプリでしてみたいのですが、使いやすいアプリを知ってたら教えてください！！