うつのとき・うつだったときのヤバかった言動を昇華するトピ　Part 2

1194コメント2022/05/31(火) 13:41

924. 匿名 2022/05/08(日) 15:33:53
うつが酷かったときは
ひたすら、ネットで下らなくて馬鹿なことをしていた
馬鹿なことをして自分の肩の力を抜くようにしてた、優等生のきちんとした自分を捨てたかった
それは案外助けになった
ひたすら馬鹿をやったおかげで
今、誰かと話をするときにあまり緊張しないですむようになった

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