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554. 匿名 2022/05/08(日) 07:56:12
>>502
マッサージは出来ないけど いい事 教えてあげる!
姿勢を正して両肩をグッと上げる。
上げたまま胸を広げる様に肩を後ろ側へ。
そこからストン!と落とす。
これだけ!
1日の中で思い出した時にやるといいよ。
肩こりしにくくなってくる!
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554. 匿名 2022/05/08(日) 07:56:12
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