ガールズちゃんねる
  • 554. 匿名 2022/05/08(日) 07:56:12 

    >>502
    マッサージは出来ないけど いい事 教えてあげる!
    姿勢を正して両肩をグッと上げる。
    上げたまま胸を広げる様に肩を後ろ側へ。
    そこからストン!と落とす。
    これだけ!
    1日の中で思い出した時にやるといいよ。
    肩こりしにくくなってくる!

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