あつまれ！対人恐怖症・視線恐怖症で悩むもの達！

402コメント2022/05/28(土) 12:26

8. 匿名 2022/05/05(木) 19:29:48

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78. 匿名 2022/05/05(木) 20:07:28
>>8
たとえば、たったひと言「○○です、よろしくお願いします」と言うだけでも
順番が近づいてくると心臓が飛び出そうになるし、声が震えて顔もひきつる。
子供の頃からずっとそう。辛いよ

1件の返信

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180. 匿名 2022/05/05(木) 21:53:02
>>8
全部当てはまる

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190. 匿名 2022/05/05(木) 22:02:32
>>8
人前で話せないって、やっぱりスピーチやプレゼンのレベルですかね？
私は普通に人と喋る時すら、緊張して噛んだり吃ってしまう…

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235. 匿名 2022/05/06(金) 01:59:45
>>8
慣れってあるんじゃないかな。
避けてるとずっとそのまま。

1件の返信

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240. 匿名 2022/05/06(金) 03:22:29
>>8
全部当てはまるけど、仕事で電話をとるし、朝礼でスピーチもする。
電話は慣れたけど、人前でスピーチは未だに全く慣れないし緊張するし汗もヤバい。
普通にこなせる人か羨ましい

1件の返信

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295. 匿名 2022/05/06(金) 12:13:25
>>8
SADです
全部当てはまる
今度人前で発表しなくてはならないんですが憂鬱
声が出なくなり顔がこわばり全身が震えます
頓服飲む予定だけど効かないし...
対策あったら教えて頂きたいです

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397. 匿名 2022/05/23(月) 01:19:50
>>8
全部当てはまる
今事務してて1年以上経つのに慣れるどころか緊張悪化してます
毎日とても生きづらい
周りの人達が外出してる日は天国

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