アダルトチルドレンの方

[337. 匿名]

>>327
きっかけはあったんですよね、
効果のあった助言や、
その心のクセを変えたきっかけはなんだったんですか？

[355. 匿名]

>>337
327です。
興味を持ってもらえたみたいで嬉しいです。
助言してくれた人というのは1人ではなく、その時々で私の事を気に掛けてくれた人がいたんです。
それは同性でも異性でも。
私の事を心配してくれる人がいたから、その人達の言葉を素直に実行してみたんです。

例えば、口に出す言葉に気をつけて表情を気をつけたらいいよ、とか。
言葉というのは、ネガティブな言葉を使わないようにするとか。言霊ってあるので、悪い言葉を使っていると本当にその通りになってしまいます。
表情も、最初はぎこちなかったですが無理してでも明るい表情にして声も大きく明るくしてみるとか。
実際やっていくと、明るい表情をして明るい声を出している自分が楽しくなってくるんです。

心の癖というのはこんな感じです。
もうやったもん勝ちです！それが本当の私になってしまったんだから😊

337さんは素直な方のようですから、絶対に良い方に持っていけると思います！