今ハマってる事は何ですか？

[102. 匿名]

48さん
私も母も今ハマってます！毎週どちらかが買ってきて補充。
優しい味と素朴なパッケージが好きです。

あと3ヶ月前からキックボクシングにハマってます。ひたすらサンドバッグにパンチとキックしてストレス発散！汗をかいて爽快感も得られる。
筋肉の衰えが戻ってきたせいか、痩せやすく太りにくい体質になってきました。
薬の副作用で、4年で9kg増が（その薬を飲まなくなったのも原因ですが）1ヶ月半で7kg減。
500g位でも太ると身体が重く感じます。
身体のちょっとした変化を感覚と鏡で確かめるのもモチベーションになる。
目標はあと2kg落として体脂肪率を15％台に戻すこと！