就寝時間、起床時間、出勤時間、退勤時間

[1. 匿名]

私は、就寝02時、起床06時、出勤09時、退勤17時です。
皆さんの就寝時間、起床時間、出勤時間、退勤時間を教えてください！

[4. 匿名]

>>1
就寝3時、起床8:57、勤務開始が9時で18時ごろ終わり！

[9. 匿名]

>>1
9時5時って珍しいね
時短なの?

[11. 匿名]

>>1
なんで？

[25. 匿名]

>>1
夜更かし型ガルに限らず多いけど、2時までどんなことしてるの？
眠くならない？
私は夜更かししたくても眠くて眠くて出来ないんだ。
早く寝る分そのかわり中途覚醒もあるんだけどね、、、

[26. 匿名]

>>1
４時間睡眠でよく身体が持つね
公務員？

[47. 匿名]

>>1
就寝1:00
起床6:00
出勤9:00
退勤19:00

転職して1ヶ月だけどきっついなーって思ってる。
小学生の子持ち。

[64. 匿名]

>>1

起床 ６時半
出勤（始業）９時半（在宅勤務）
退勤（終業・残業）６時半〜７時（在宅勤務）
すぐに夜ご飯作る
就寝 11時半〜12時

[102. 匿名]

>>1
ショートスリーパーうらやましい

[132. 匿名]

>>1
起床:5:45
出勤:7:25
（徒歩距離:午前2km）
退勤:17:30
（徒歩距離:午後2km）
ジムにてトレーニング〜風呂サウナ:18:30〜21:00
※30分以上の残業があればトレーニング無しで21:00まで飲酒
飲酒〜洗濯:21:00〜22:00
就寝:22:00〜22:30（睡眠導入剤服用）

毎日弁当持参。
週末にまとめて作り置きしてますので平日は料理はしてません。
一見健康的に見えるけど飲酒が原因で寝起きも怠いです。

[134. 匿名]

>>1
4時間しか寝てないのΣ(ﾟДﾟ；) ？
身体は大丈夫？
睡眠は大切だからもう少し眠る時間取れるなら、しっかり寝た方がいいよ。

私は…
就寝11:00
起床6:30
出勤8:50（家を出るのは8:15）
退勤 20:00

[160. 匿名]

>>1
就寝23:00、起床5:40、出勤8:30、退勤17:15

[164. 匿名]

>>1
>>1
就寝　0時半
起床 7時半
出勤　8時半
退勤　18時半