断酒で痩せた人に聞きたい

[60. 匿名]

毎日ビール缶350ml✖︎3〜5本
もう惰性で飲んでた。。
これじゃダメだと決意し断酒。。
半年で➖5kg。
一年後には更に10kg痩せて合計➖15kg。
（57kg→42kg）
断酒も続いてるので体重も五年以上維持してるよ。