妊娠中期の方、語りませんかpart18

[241. 匿名]

>>159
妊娠中は貧血になりやすいみたいですね。
鉄分とカルシウムが摂れるのでミロをよく飲んでます。
あと鉄のフライパンで料理すると手軽に鉄分摂れるので、鉄鍋も使ってます。お手入れはちょっと面倒ですが、お肉とか鉄鍋で焼くと香ばしくなって美味しいです。

[260. 匿名]

>>196
>>241
コメントありがとうございます！葉酸＆鉄分のサプリは飲んでいますが、それでも不足なようで...ミロは手軽でいいですね！そして鉄鍋も考えてみます。鉄分について調べすぎて疲れましたが頑張ります(笑)

[349. 匿名]

>>241
鉄鍋ってものによってはピンキリなんだよね
溶け出す成分も