梅雨時期の体調不良

[44. 匿名]

湿気にやられますよね。電気代かかるけど家では除湿をかけて、たくさん寝て体力奪われないようにしてます。パニックになった時に医師にとにかく睡眠不足だけはダメ。梅雨時期と夏は特によく寝てねと言われました。ジメジメ嫌だけど乗り越えましょうね。