ガールズちゃんねる

40キロ台になりたい(なった)人集まれー

311コメント2022/04/20(水) 13:18

  • 70. 匿名 2022/03/29(火) 23:34:52 

    >>50
    はい、1日3食、お肉と野菜とお米を食べています
    お米は週半分くらいは五穀米などに替えます
    デザートも少し食べます

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