産後の体の変化

[161. 匿名]

痔、あるあるですね。
授乳で水分が取られてしまうので、水分不足で便が硬くなり、
切れ痔になるそうです。肛門外科に行って、マグネシウムの錠剤を
処方してもらいました。マグネシウムは便をやわらかくしてくれるそうです。
授乳中でも飲めるサプリなので、マグネシウムはおすすめ。

あと食物繊維。イージーファイバーなど食物繊維のサプリでかなり痔が
緩和されました。母乳の場合、食物繊維は母乳にも移行するみたいで、
赤ちゃんの便秘も解消されて驚いた！！！

産後２年後で、痔は落ち着きました。
今、お悩みのみなさん、がんばれー！！！