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110. 匿名 2022/03/14(月) 07:37:53
>>106
我慢も良くないから、最初に頑張る前のエネルギー補給として小分けのチョコ1枚食べて、すぐにウォーキングとかしたら良いかもしれませんよ。
私も妊娠後期に食べてないのに何故か太りだし、足をダンダン踏みつける様にウォーキングしたら浮腫が少しとれ体重も少し落ちました。(浮腫むと戻りますが)
後期は浮腫みやすくなるので嫌でも体重も増えますから困りますね。 体調管理する106さんお疲れ様です。+1
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112. 匿名 2022/03/14(月) 13:13:51
>>110
心温かいコメント大変嬉しいです(^o^)
ありがとうございます!!+0
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