精神的に辛い時の食事

[49. 匿名]

仕事が辛くて鬱っぽくなって病院で貰った薬飲みながら今もなんとか仕事できてはいるけど、食事は朝なしかお菓子一欠片、お昼も同じお菓子一欠片食べてあとは休憩終わりまで寝てる。
一箱のアルフォートを一日で分けて食べるぐらい食欲が落ちてたから、それを咎めて何かとにかく食べさせてくれる家族がいなかったら多分とっくに倒れてるか死んでたと思う。