近々辞めると決めたこと

[198. 匿名]

>>191
何か不安なこと、やらなきゃいけないのに嫌で避けてることないですか？
もしくはストレスフルな環境。
前者なら、初めはクソやりたくないけど、思い切ってやったら精神的に楽になり、お腹すいてないのに食べたくなる衝動激源します。
後者なら
ストレスフルな人間関係断捨離、嫌な職場なら辞める為の行動をすすめます。

私の場合は、パワハラモラハラの元夫と離婚し、利用されまくるストレスフルな元職場を辞め、、

新しい職場、新しい環境に変えたら、お腹すいてないのに食べる衝動無くなり

ダイエットもやる気になり、
婚活もやる気になり、
今の夫と再婚し、仕事も気楽になれました！

ストレスの元凶断ちが、爆食いを止める手っ取り早い方法です！芋づる式に体も心も楽になりますよ！