ダイエットにオススメの食べ物

[96. 匿名]

鳥の胸肉の皮を丁寧に剥ぎ取って、砂糖と塩を大さじ1づつふりかけて冷蔵庫で1日寝かせて茹でたら美味しいよー！皮を丁寧に剥ぎ取らないとくさい