ダイエットにオススメの食べ物

[94. 匿名]

しらたき！！！
パスタもラーメンも焼きそばも麺には代用できてカロリーちょー少ないし、食物繊維がたーーっぷりです！そればっかりは栄養かたよるけど、夜食べたい時はしらたきチンしてパスタソース混ぜて食べたりします！