ダイエットにオススメの食べ物

[83. 匿名]

鳥むね肉、沸騰させたお湯に入れ蓋をして火を止めてお湯が冷めるまでそのまま。
めちゃ美味しいです。そのままでも美味しい、サラダにトッピングしても美味しいですよ！
その他色々活用できます♪