境界性パーソナリティ障害の方

[199. 匿名]

>>111
薬で治らないので、とにかく自分の心の持ちようを変えました。すごく大変でしたけど私の場合奇跡的にたくさんの人が力を貸してくれました
力を貸してくれても自分が変わろうとしなかったら絶対に変わらないからまずは自分の特性を自分で受け止め理解して自分がそれをされる側だったらどう思うか？とか第三者的に見ることです
すごくしんどい作業ですけどやる気になればできるもんだなと思います
良くなったかなってないかは周りの人の態度でわかります。
協力してくれた人たちもすごく喜んでくれてるから期待を裏切らないように肝に銘じて恩返しのつもりで社会貢献励んでます