ダイエットのモチベーションを保つ方法

79コメント2013/09/08(日) 13:55

25. 匿名 2013/08/18(日) 02:54:36
格闘技とか、スポーツの世界大会のTV放送を見るときは
アスリートの身体を見ながら筋トレｗ

相撲だけは無いけとw

寝る前は、とりあえず運動してから寝る(=ﾟωﾟ)ﾉ
ストレッチとか筋トレとか♪

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