ダイエットのモチベーションを保つ方法

79コメント2013/09/08(日) 13:55

20. 匿名 2013/08/18(日) 02:41:20
自分の醜い姿を写真に撮る
前・横・後ろと細かく！
客観的に見れるのでだいぶショックを受けますが
そのぶんやる気も出ます！！

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